Stage initiatique à Bugarach
Un stage immersif de 4 jours en pleine nature, au pied du mont Bugarach, pour vous reconnecter à vous-même, comprendre ce qui vous bloque… et avancer concrètement. Sortir de la confusion, retrouver l’élan et une direction claire.
Objectif : rectification et alignement.
Rectifier ce qui ne marche pas droit.
Aligner la vie et les valeurs, les besoins et les envies.
4 jours pour lâcher prise, en douceur et en profondeur.
Pour connecter ce qui a besoin de monter à la surface.
Pour libérer ce qui entrave l’expression et l’expansion.
Pour mettre en phase passé, présent et avenir.
Juste être, et être bien.
Ce stage est pour vous si :
- vous vous sentez perdu(e) ou en transition ;
- vous traversez une période de doute ou de remise en question ;
- vous avez déjà entamé un travail sur vous, mais quelque chose ne va pas ;
- vous ressentez un mal-être sans vraiment savoir pourquoi ;
- vous avez besoin de faire une pause et de vous recentrer pour y voir clair.
Ce stage n’est pas pour vous si :
- vous cherchez juste un bien-être léger sans engagement ;
- vous ne souhaitez pas vous impliquer intérieurement.
Pendant ces 4 jours, vous serez accompagné(e) à travers :
- des randonnées adaptées, conçues comme un pèlerinage énergétique ;
- des temps de méditation guidée ;
- des explorations intérieures (émotions enfouies, blocages, schémas) ;
- des temps de parole en petit groupe ;
- des pratiques corporelles pour revenir dans le ressenti ;
- des moments d’immersion et de connexion en nature, sur le Bugarach et aux alentours immédiats (dans des lieux remarquables) ;
- des espaces de silence, de relâchement et d’intégration.
À l’issue de ce stage, vous pourrez :
- voir plus clair dans votre situation actuelle ;
- identifier ce qui vous freine réellement ;
- vous trouver plus aligné(e) intérieurement ;
- repartir avec des clés, des outils et des pratiques efficaces pour la suite ;
- retrouver un lien plus profond avec vous-même.
Vos accompagnants :
Aurélie Jur, enseignante de Yoga et praticienne PEAT. (La méthode PEAT est un protocole de guérison émotionnelle qui combine les approches de la PNL et de l’EFT.) Voici son site Internet, avec ses prestations de libération émotionnelle, de prise en mains et de connaissance de soi.
Alexandre Rougé, journaliste-reporter, écrivain, éditeur et guide-conférencier, s’intéresse en particulier à la Gnose et à l’histoire des Wisigoths, des Cathares et des Templiers. Parcourt les Corbières et les Pyrénées audoises depuis 2011.
Programme des 4 jours
Au cœur des Corbières cathares…
et au cœur de soi !
Avant le stage :
Formuler une intention.
« Qu’est-ce que je viens chercher dans ce stage ? »
« Quelle est la question, quelles sont les questions qui me prennent du temps et de la place, et que je souhaite résoudre ou évacuer ? »
« De quelles réponses ai-je besoin ? »
« Qu’est-ce qui m’empêche d’avancer ? »
« Vers quoi ai-je envie d’aller ? »
Plus votre intention est formulée avec précision et clarté, mieux c’est.
En option — Soin à distance avec Aurélie : lecture énergétique, pour clarifier les termes de votre intention.
Jour 1 : Ancrage.
9 heures : Séance de Yoga pour atterrir. — Exercices de perception pour sentir son énergie, son rythme et son mouvement.
10 h 30 : Présentation. Mise en intention.
12 heures : Randonnée aux mégalithes de la Pourteille.
Fin d’après-midi : Yoga de récupération.
Jour 2 : Exploration.
9 heures : Exercices énergétiques (psycho)corporels à base de respirations guidées. Lecture des blocages corporels et psycho-énergétiques.
11 heures : Randonnée pour la grande caverne dite « grotte Cathédrale ». Exercices et méditation sur place.
17 ou 18 heures : Méditation guidée d’une heure, pour aller voir ce qui se joue en profondeur et en douceur (sans forcer ni analyser).
Jour 3 : Transmutation.
8 heures : Réveil corporel : étirements. — Petit-déjeuner. — Exercice d’alignement profond : « Ce que je laisse » / « Ce vers quoi je vais ».
10 heures : Randonnée à la cascade des Mathieux, où nous ferons Takishugyo, le « Rituel de la Cascade », un baptême d’eau traditionnel issu de la tradition Shugen (le Shugendo, la voie des Samouraïs).
16 ou 17 heures : Yoga d’intégration/récupération.
Jour 4 : Reliance.
9 heures : Visualisation guidée.
10 heures : Départ pour l’ascension du pech de Bugarach. Pique-nique sur la montagne.
17 heures : Yoga de récupération/régénération.
18 heures : Soirée de clôture. Bilan et intégration finale. Questions/réponses. Détente et ancrage. En option : musique et chants !
20 heures : Fin du stage.
Tout au long du stage, des massages individuels, psycho-corporels et énergétiques, sont proposés sur rendez-vous, pour soutenir l’intégration, la détente et l’ancrage.
Pour lire les avis, c’est ICI.
Le menhir de Bugarach, un peu à l’écart de la voie du Linas.
Dates
14-15-16-17 MAI 2026
11-12-13-14 JUILLET 2026
Splendide pierre de foudre, avec ses marques en croix caractéristiques : nous irons à leur découverte, à l’écart des chemins de randonnée
Lieu
La Maison de la Nature et de la Randonnée (le camping), à Bugarach, à l’écart du village, au calme et en pleine nature, en bord de rivière et en contrebas de la montagne, avec une vue exceptionnelle.
— Emplacement tente : 10 € par jour.
— Chambre en gîte : de 20 à 45 la nuitée (dortoir, simple, double ou triple).
— Les repas du matin et du soir sont préparés en autonomie (cuisine équipée en extérieur). Le midi, nous pique-niquerons en cours de randonnée
(Voir le site.)
Prix
650 € (ce qui est en-deçà du tarif horaire d’une thérapie).
Acompte de 100 € à verser au moment de l’inscription (par chèque ou virement).
Inscription et informations à contact@editionsdulaurier.fr
ou
en utilisant le formulaire de contact du site
Avant et pendant Takishugyo, le rituel de la cascade, nous récitons un mantra dédié à Fudo Myo, le Bouddha de la Montagne, dit aussi le Bouddha courroucé. Appelé Acalanantha-Vidjaya en sanscrit, il équivaut à l’Archange Mickaël, en sa qualité de guerrier de lumière, de justice et de vérité, avec son épée qui symbolise le Verbe, la parole juste et vraie.
Cascade des Mathieux. C’est là que nous ferons Takishugyo, le rituel de la cascade. C’est le baptême d’eau de la tradition Shugen (le Shugendo, la tradition des Samouraïs), où la cascade représente la colonne vertébrale de Fudo Myo, le Bouddha de la Montagne. La chute d’eau a donc une fonction baptismale à double titre : elle est purificatrice et elle agit aussi sur l’alignement et la verticalité.
Takishugyo m’a été transmis par Kuban Sensei, à Val-d’Isère, en juillet 2009. Je l’ai implanté au mont Bugarach en juillet 2016.
Belle concrétion, au fond de la « grotte cathédrale », où nous descendrons dans le silence et l’obscurité de la Terre, pour y méditer, et pour y vocaliser notre mantra de prédilection, transmis par le chant du Bouvier : AEIOU.
Le menhir de Bugarach, à l’écart de la voie du Linas.
Retour et témoignages sur le stage de 2025
